Gym voor mannen

Herengymclub Montfort

Sport:
Gym

Dag/tijd:
maandagen van 13.00 tot 14.00 uur

Contactgegevens:
Herman Peeters (0475-543739) of Piet Wolters (0475-541768)

 Historie:
Sinds 1990 bestaat er een herengymclub voor mannen vanaf ± 60 jaar.

Algemene info:
Onder deskundige leiding wordt er elke maandag getraind in de sporthal De Koeweide. Het eerste half uur zijn er lichamelijke oefeningen (om de spieren los te krijgen) en het 2e halfuur worden er enkele partijen volleybal gespeeld. Er is geen hoog niveau, maar er wordt gegymd op ieder zijn mogelijkheden. Bewegen is belangrijker dan winnen. De sfeer is heel ontspannen en er wordt ook voldoende gelachen.

 

 

 

 

 

 

De club heeft 18 leden, waarvan er elke week zo´n 15 aanwezig zijn. Na afloop wordt er natuurlijk nog wat naverteld bij een kopje koffie met koekjes. Traditie is dat jarigen trakteren op vlaai.

Bewegen is belangrijk en we raden iedere oudere aan op dit gebied iets te doen. Er is bij de herengymclub nog plek voor jullie. Kom anders eens vrijblijvend kennismaken met de groep en een les.